Ležíte na pláži, slunce pálí a vy zjistíte, že jste si doma zapomněli brýle. První stánek s nápisem „Fashion“ nabízí desítky modelů za pár korun, které vypadají skoro jako od designéra. Ruku na srdce, kdo by odolal? Jenže právě tato impulzivní koupě může být pro vaše oči tou nejhorší zprávou léta.
Jako někdo, kdo se o zdraví očí zajímá profesionálně, jsem se naučil jednu zásadní věc: levné brýle z dovolenkového trhu jsou často horší než žádné brýle. A nejde jen o to, že se po týdnu rozbijí. Jde o mechanismus, kterým nevratně poškozují váš zrak, zatímco vy si užíváte drink na promenádě.
Past jménem tmavá skla
Většina lidí žije v omylu, že čím tmavší skla, tím lépe jsou oči chráněny. V praxi je to přesně naopak. Když si nasadíte tmavé brýle bez UV filtru, stane se následující:
- Vaše zorničky se pod tmavým sklem přirozeně rozšíří (jako v šeru).
- Do oka tak vnikne mnohem více škodlivého UV záření, než kdybyste brýle vůbec neměli.
- Oko je doslova „bombardováno“ radiací, což může vést k zánětu spojivek nebo v horším případě k šedému zákalu.
Ale je tu jeden háček: i v českých řetězcích nebo u moře v EU by teoreticky měly všechny brýle mít certifikaci. Realita u pouličních prodejců je ale jiná a falešné nálepky „CE“ jsou běžnější, než si myslíte.
Tři věci, které si hlídám (a vy byste měli také)
Pokud už se rozhodnete pro nové „stíny“, neřešte barvu obrouček, ale tyto technické detaily, které u levných modelů z tržnice téměř nikdy nesedí:
Zajímavé články:
1. Magická zkratka UV400
Hledejte nápis UV400. Znamená to, že brýle filtrují veškeré záření do vlnové délky 400 nanometrů. Pokud na brýlích najdete jen ubohou nálepku, kterou lze snadno sloupnout a pod ní nic není, raději je nechte ležet.
2. Na velikosti záleží (opravdu)
Módní trendy typu „malé devadesátkové brýle“ jsou pro ochranu zraku katastrofou. Sluneční paprsky se k oku dostávají shora i ze stran. Mimochodem, nejlepší ochranu poskytují brýle s širšími stranicemi, které fungují jako boční štíty.
3. Test zkreslení
Levná plastová skla často obraz mírně deformují. Zkuste se přes brýle podívat na rovnou čáru (třeba hranu stolu) a brýlemi pohněte. Pokud se čára vlní, vaše oči budou muset toto zkreslení neustále korigovat, což vede k únavě a bolestem hlavy po pár hodinách nošení.
Malý trik pro zimní dovolenou
Věděli jste, že sníh odráží až 80 % UV záření, zatímco tráva jen 3 %? Pokud vyrážíte do Alp, běžné letní brýle nestačí. Hledejte tzv. ledovcové brýle, které mají speciální ochranu i proti infračervenému záření. V českých horách si vystačíte s UV400, ale nepodceňujte to jen proto, že je venku mráz.
Až tedy příště uvidíte ten stojan s brýlemi za 150 korun u pláže, vzpomeňte si na své zorničky. Stojí vám ta úspora za poškozený zrak?
Máte doma brýle, u kterých si nejste jisti jejich původem? Nechali jste si někdy v optice přeměřit UV filtr u starších modelů?
