Možná si myslíte, že váš domov je oázou čistoty, ale realita v českých domácnostech bývá jiná. Věci, které používáme denně a které vypadají na první pohled v pořádku, se ve skutečnosti mění v neviditelné líhně bakterií. Vsadím se, že alespoň jedna z následujících pěti věcí by měla letět do koše ještě dnes večer.
1. Past v zářezech prkýnka
Krájecí prkýnka s námi v kuchyni často žijí celá desetiletí. Krájíme na nich maso, zeleninu i pečivo a pak je jen narychlo přejedeme houbičkou. V tom je ten háček. V hlubokých rýhách od nože se usazují zbytky jídla, kam se mycí prostředek ani štětiny kartáče nedostanou.
- Plastová prkýnka jsou nejrizikovější, protože se v nich bakterie drží i po dezinfekci.
- Dřevo je paradoxně hygieničtější díky přirozeným antibakteriálním vlastnostem, ale nesnáší vlhkost.
- Můj tip: Jakmile na prkýnku uvidíte barevné skvrny, které nejdou vydrhnout, je čas jít do obchodu pro nové.
2. Polštář: Inkubátor pod vaší hlavou
Kdy jste naposledy kupovali nový polštář? Roky se v něm hromadí pot, roztoči a šupinky kůže. Je úplně jedno, jestli spíte na peří nebo dutém vláknu. Pokud polštář pravidelně neperete, riskujete nejen alergie, ale i nepříjemné akné, kterému v Česku často přezdíváme „dospělácká pleť“.
Odborníci doporučují vyměnit polštář každé 4 roky, i když vypadá stále nadýchaně. Všimla jsem si, že po výměně polštáře se mi nejen lépe dýchá, ale i pleť se zázračně zklidnila.
3. Zubní kartáček není na věky
Je to ironie: kartáčkem odstraňujeme bakterie z úst, ale pak je na něm necháváme množit. Mnoho z nás zapomíná na zlaté pravidlo tří měsíců. Pokud se štětiny začnou ohýbat směrem ven nebo barva vybledne, letí do koše okamžitě. Po každé nemoci, i po běžném nachlazení, byste měli pořídit nový, abyste si bakterie nevraceli zpět do těla.
4. Houbička: Největší viník v kuchyni
Kuchyňské houbičky by se měly měnit každý týden. Jinak jimi povrchy nečistíte, ale jen na nich roztíráte hnijící mikročástice jídla.
Tady je malý trik pro vaši peněženku: Houbičky můžete prát v pračce na 60 °C nebo dokonce 95 °C spolu s utěrkami. Tím jim prodloužíte život, dokud se nezačnou doslova rozpadat.
5. Kosmetika po datu spotřeby
Máte v šuplíku řasenku nebo make-up, který tam leží už od minulé zimy? I když produkt vypadá netknutě, uvnitř už probíhá mikrobiologický mejdan. Obzvláště nebezpečné jsou věci na oči. Stará líčidla způsobují podráždění a nepříjemné záněty spojivek.
- Štětce a houbičky na make-up myjte mýdlem po každém použití.
- Tekuté produkty mají kratší životnost než ty sypké.
Bylo pro mě překvapením zjistit, kolik věcí v mé vlastní koupelně už dávno přesloužilo. A co vy? Kdy jste naposledy dělali pořádnou čistku v koupelně nebo v kuchyni?
