Proč lékaři doporučují na bolavé klouby pohyb, i když výsledky studií vypadají skromně

Možná jste to slyšeli v ordinaci taky: „Máte artrózu, musíte se hýbat.“ Jenže nejnovější vědecká analýza, která prošla data od tisíců pacientů, přišla s výsledky, které na první pohled působí jako studená sprcha. Cvičení prý pomáhá mnohem méně, než jsme…









