Možná jste si jich všimli v regálech českých fitness obchodů nebo na vás vyskočily v reklamě jako „svatý grál“ regenerace. Slibují konec bolesti kloubů a svaly, které rostou skoro samy od sebe. Ale než utratíte stovky korun za další barevnou…
Velikonoce v Česku nejsou jen o mazancích a pomlázce, ale představují nejsilnější energetický bod jara. Pokud cítíte vnitřní neklid, možná patříte do vyvolené skupiny, které se během svátků doslova otočí život naruby. Hvězdy naznačují, že pro někoho nepůjde jen o…
Většina z nás dělá tu stejnou chybu: používáme kuchyňskou houbičku mnohem déle, než je zdrávo. I když vypadá čistě, po pár dnech se z ní stává mikrobiální časovaná bomba, kterou si roznášíme bakterie po talířích i pracovní desce. Existuje ale…
Možná to děláte automaticky, když se nikdo nedívá, nebo ve chvílích stresu. Šťourání v nose se zdá být jen neškodným společenským faux pas, ale nové vědecké důkazy naznačují něco mnohem mrazivějšího. Existuje totiž přímá cesta mezi vaším prstem a vaším…
Většina z nás při nákupu hrnců řeší jen cenu nebo to, jak budou vypadat na sporáku. Jenže po pár měsících se ukáže, že se v jednom pálí omáčka a druhý mění chuť polévky. Výběr materiálu totiž přímo ovlivňuje chemii vašeho…
Většina z nás vnímá slisované kostky do myčky jako jednoúčelovou záležitost. Jenže se ukazuje, že složení těchto malých pomocníků je mnohem agresivnější a účinnější, než běžné saponáty, což z nich dělá univerzální zbraň pro krizové situace v domácnosti. Všimla jsem…
Alzheimerova choroba už roky rozděluje vědecký svět na dva tábory. Zatímco jedni viní lepkavé plaky na povrchu neuronů, druzí ukazují na „uzlíky“ uvnitř buněk. Nový objev ale naznačuje, že celá tragédie začíná mnohem dřív – nenápadným soubojem o místo v…
Představte si, že jeden jediný den v roce dokáže nastavit kurz vašeho štěstí na dalších dvanáct měsíců. V Litvě se tato víra předává po generace a nejde jen o náboženský svátek. Je to hluboce zakořeněný rituál „vnitřního restartu“, který má…
Přiznám se na rovinu: podcenil jsem, kolik práce dá průměrná česká zahrada. V mých představách to byla oáza plná rozkvetlých záhonů, které se rok co rok mění v moře květů bez jediného máchnutí motykou. Jenže realita? Neustálé zalévání, pletí a…
Snažíte se jíst více zeleniny, vyhýbáte se fastfoodům a v mobilu máte staženou aplikaci na počítání kalorií, ale přesto se necítíte v pohodě? Možná děláte stejnou chybu jako miliony dalších lidí. Zdravé stravování totiž ve skutečnosti není o tom, co…
