Možná ho máte v lékárničce vy nebo vaše babička a ani netušíte, že nejde jen o hladinu cukru v krvi. Nová studie ukazuje, že jeden z nejrozšířenějších léků na světě může být klíčem k „výjimečné dlouhověkosti“. Pokud vás zajímá, jak se dožít devadesátky v dobré kondici, tento vědecký objev byste neměli minout.
Pilulka, která zpomaluje biologické hodiny
Vědci z USA a Německa se zaměřili na ženy po menopauze a výsledky jsou fascinující. Metformin, lék, který se v Česku běžně předepisuje na diabetes 2. typu, funguje jinak, než jsme si mysleli. Snižuje riziko úmrtí před devadesátkou o neuvěřitelných 30 % ve srovnání s jinými typy léčby.
Při své práci si často všímám, že lidé hledají zázračné elixíry mládí v drahých doplňcích stravy. Přitom odpověď možná leží v léku, který stojí pár korun a věda ho zná desítky let. Ale pozor, není to jen o cukru.
Co přesně se v těle děje?
- Oprava DNA: Metformin pomáhá omezovat poškození genetického kódu, ke kterému dochází věkem.
- Aktivace „genů dlouhověkosti“: Lék stimuluje procesy, které tělo udržují v režimu „opravy“, nikoliv jen „spotřeby“.
- Ochrana mozku: Předchozí výzkumy naznačují, že dokáže brzdit opotřebení mozkových buněk.
Proč je 15 let pozorování víc než laboratorní test
Mnoho studií trvá jen pár měsíců, ale tento výzkum sledoval ženy v reálném životě průměrně 14 až 15 let. To je doba, za kterou už skutečně poznáte, zda má něco vliv na délku života. Je to jako maraton – nestačí vědět, kdo vyhrál první kilometr, musíte vidět, kdo doběhne do cíle v devadesáti.
V českém prostředí, kde populace stárne a chronických nemocí přibývá, je koncept „geroterapeutik“ (léků zpomalujících stárnutí) naprostým game-changerem. Biologické stárnutí totiž není nezvratný proces, ale něco, co můžeme ovlivnit.
Na co si dát pozor?
Než poběžíte k lékaři, je tu pár důležitých faktů:
- Studie se účastnily ženy, které již měly cukrovku 2. typu.
- Nešlo o náhodný klinický test, ale o analýzu dat z praxe.
- Vědci zatím netestovali účinek na zdravé lidi bez diabetu.
Můj tip pro vás
I když metformin zatím v Česku nedostanete „jen tak“ na mládí bez receptu, tato studie nám dává důležitý vzkaz: budoucnost medicíny není jen v léčení nemocí, ale v prevenci stárnutí samotného. Sledujte své hodnoty krevního cukru už po třicítce – je to ten nejlepší indikátor toho, jak rychle vaše tělo „rezne“.
Věříte, že se do deseti let dočkáme pilulky na stáří, kterou budeme brát preventivně jako vitamíny? Napište mi do komentářů, co si o tom myslíte.
