Vsadím se, že to děláte taky. Koupíte v českém supermarketu krásnou růžici brokolice, okrájíte zelené „stromečky“ a ten zbytek – tlustý, tuhý košťál – nemilosrdně hodíte do koše. Stop! Právě jste vyhodili tu nejchutnější část zeleniny, která v kuchyni dokáže…
Zápach na toaletě je problém, který většina z nás řeší drahými osvěžovači vzduchu nebo agresivní chemií. Často se však stává, že tyto přípravky zápach jen překryjí, ale skutečnou příčinu nevyřeší. Všiml jsem si, že v českých domácnostech se často zapomíná…
Dlouho jsme tušili, že naše nálada a zdraví mozku úzce souvisí s tím, co se děje v našem břiše. Ale nová studie ukazuje něco mnohem více fascinujícího – a pro někoho možná i trochu děsivého. Živé bakterie mohou fyzicky cestovat…
Velikonoce jsou v Česku symbolem tradic, ale přiznejme si to – barvení vajíček v cibulových slupkách už nás občas nudí. Hledáme něco, co vytvoří efekt luxusního mramoru, aniž bychom nad tím strávili celé odpoledne. Nedávno jsem v jedné designové dílně…
Možná to znáte taky: po každém letním dešti vyrazíte na zahradu a najdete spoušť. Okousané listy šalvěje a zničené sazenice dokážou člověka pořádně zvednout ze židle. Dřív jsem proti nim bojoval chemií, ale pak jsem v popelnici na bioodpad objevil…
Většina z nás sahá po hrnku kávy, když potřebuje nakopnout mozek nebo přežít pondělní ráno v kanceláři. Jenže nová rozsáhlá studie ukazuje, že kofeinový rituál není jen o energii, ale může být klíčovým štítem proti úzkostem. Existuje však velmi tenká…
Znáte ten pocit marnosti, když stojíte ve sprše a voda vám sahá až po kotníky? Nebo když se z kuchyňského dřezu začne šířit zápach, který nevyvětráte ani otevřeným oknem? Většina z nás v tu chvíli sahá po agresivní chemii, která…
Můžete mít doma naklizeno, naleštěné podlahy i srovnané polštáře, ale stačí jeden pohled na klubko černých drátů pod televizí a pocit čistoty je pryč. Vizuální chaos, který vytvářejí nabíječky a napájecí kabely, podvědomě zvyšuje hladinu stresu, i když si to…
Možná jste o keto dietě slyšeli jako o způsobu, jak rychle shodit pár kilo před dovolenou v Chorvatsku. Jenže nejnovější výzkumy ukazují, že tento způsob stravování dělá s tělem něco, co nikdo nečekal. Nejde jen o spalování tuků, ale o…
Znáte ten pocit marnosti, kdy vytáhnete z pračky své oblíbené bílé ponožky, ale místo sněhobublé barvy vidíte unavenou šedou? Stává se to každému. I po jediném nošení se špína zažere tak hluboko do vláken, že běžný prací cyklus prostě nestačí.…
