Možná si myslíte, že vaše střeva jsou jen nástrojem na zpracování oběda, ale ve skutečnosti je to bojiště milionů organismů. Nedávno jsem narazil na studii, která mě donutila přehodnotit vše, co vím o prevenci rakoviny tlustého střeva. Vědci totiž našli v našem mikrobiomu „černého pasažéra“, o kterém jsme doteď neměli ani tušení.
Jde o to, že jedna z běžných bakterií, které máme v těle všichni, v sobě může ukrývat virus, který funguje jako pomyslná rozbuška. Pokud se potvrdí, co dánští a australští vědci naznačují, může to zásadně změnit způsob, jakým se v Česku díváme na screeningové testy, které většina z nás po padesátce (nebo i dříve) podstupuje.
Paradox bakterie, kterou máme všichni
Mikrobiolog Flemming Damgaard si všiml něčeho zvláštního. Bakterie zvaná Bacteroides fragilis se vyskytuje u zdravých lidí i u pacientů s rakovinou tlustého střeva. Jak je to možné? Odpověď se neskrývala v bakterii samotné, ale v tom, co „žije“ uvnitř ní.
Vědci objevili dosud nepopsaný bakteriofág – virus, který napadá bakterie a nutí je chovat se jinak. A právě tento virus byl u pacientů s rakovinou nalezen dvakrát častěji než u zdravých lidí.
- Neznámý predátor: Virus nebyl nikdy dříve v žádné databázi zaznamenán.
- Tichý společník: Virus nezabíjí svého hostitele (bakterii), ale mění jeho genetickou informaci.
- Vysoká korelace: Výzkum na vzorku téměř 900 lidí ukázal jasnou souvislost mezi přítomností viru a tumorem.
Proč na tom záleží právě teď?
Rakovina tlustého střeva a konečníku je v našem regionu obrovské téma. Zhruba 80 % rizika totiž nepochází z genů, ale z našeho životního prostředí a stavu našeho mikrobiomu. Sledovat jen bakterie je jako dívat se na auto a ignorovat řidiče. Tento virus je oním neviditelným řidičem.
Zajímavé články:
Zatím sice nemáme stoprocentní důkaz, že virus rakovinu přímo způsobuje, ale víme, že tam je. Může to být příčina, nebo jen varovný signál, že se ve střevě něco pokazilo. I to by ale stačilo k tomu, abychom dokázali odhalit riziko mnohem dříve.
Praktický tip pro vaše břicho
Zatímco čekáme, až vědci vyvinou testy na tento konkrétní virus, můžete pro svůj mikrobiom udělat něco hned teď. Zapomeňte na drahé doplňky stravy. Nejlepším „filtrem“ pro vaše střeva je rezistentní škrob. Stačí nechat uvařené brambory nebo rýži vychladnout v lednici předtím, než je sníte. Tím nakrmíte ty správné bakterie a vytvoříte prostředí, kde se škodlivým virům nebude tak snadno dařit.
Při příštím nákupu v českém supermarketu se raději vyhněte vysoce průmyslově zpracovaným uzeninám a sáhněte po kvalitním kysaném zelí – vaše střevní bariéra vám poděkuje.
Co si o tom myslíte? Důvěřujete preventivním prohlídkám, nebo máte pocit, že se o vlastním těle dozvídáme důležité věci až ve chvíli, kdy je pozdě?
