Možná jste si toho všimli při dovolené v Krkonoších nebo v Alpách – tělo se v kopcích chová jinak. Vědci teď přišli na to, že řidší vzduch dělá s naším metabolismem malé kouzlo, které by mohlo zásadně změnit léčbu cukrovky. Vysokohorský vzduch totiž mění naše krvinky v „lapače cukru“.
Když krev začne fungovat jako houba
Dlouho se vědělo, že lidé žijící ve vyšších nadmořských výškách trpí diabetem méně často. Ale nikdo nevděl proč. Tým vědců z USA nyní zjistil, že klíčem nejsou svaly ani játra, jak se původně myslelo, ale červené krvinky.
Při nižším obsahu kyslíku se v těle aktivuje zvláštní režim:
- Červené krvinky začnou pohlcovat až třikrát více glukózy než obvykle.
- Cukr z krve mizí téměř okamžitě, i když si dopřejete sladké.
- Tento efekt přetrvává v těle i týdny poté, co se vrátíte do nížiny.
Krvinky nejsou jen „přepravky“ na kyslík
V biochemii nás vždy učili, že červená krvinka jen pasivně rozváží kyslík. Schopnost aktivně regulovat hladinu cukru je naprostý přelom. „Překvapila mě síla toho efektu,“ přiznává biochemik Angelo D’Alessandro. Krvinky se v podstatě přenastaví, aby tělo v náročných podmínkách fungovalo efektivněji.
Zajímavé články:
Zajímavé je, že u himálajských Šerpů tento jev nenajdeme. Jejich těla se za tisíce let adaptovala geneticky jinak, což jen potvrzuje, jak fascinující je lidská evoluce v reakci na prostředí.
Praktický tip: Jak z toho vytěžit maximum?
I když se hned nepřestěhujete na Sněžku, můžete své tělo trochu „popostrčit“. Není náhodou, že si vrcholoví sportovci v Česku oblíbili hypoxické stany nebo tréninkové masky. Krátkodobé vystavení těla prostředí s nižším obsahem kyslíku (samozřejmě pod dohledem) může nastartovat metabolismus způsobem, který v posilovně v Praze u Vltavy prostě nezažijete.
A co dál?
Vědci už testují lék, který tyto vysokohorské podmínky v těle simuluje. U myší dokázal hladinu cukru normalizovat bez ohledu na stravu. Pokud se potvrdí účinky u lidí, čeká nás možná éra léčby, která nekopíruje chemii, ale přirozenou adaptaci přírody.
Zkoušeli jste někdy sledovat svou hladinu cukru nebo únavu během pobytu na horách? Cítili jste rozdíl oproti městu? Napište nám do komentářů, vaše zkušenost nás zajímá!
